“Bağırsakları ince olan insanın kalbi kinli, bağırsakları kalın olanın ise kalbi dar olur!” Beslenme ve sağlık sorunlarının başında açlık ve şişmanlık gelmektedir. Bu iki bela, yani açlık ve şişmanlık, çağımızın en önemli sorunlarından biri olarak baş ağrıtmaktadır. Bir çelişki gibi gelse de,